За статистикою, потрібно 8 спроб, щоб кинути палити. Сьогодні відзначають Всесвітній день без тютюну. Для курців це може стати черговою нагодою, аби покинути шкідливу звичку.

Керівник Інституту епідеміології та профілактики ракових захворювань Центру онкології, доктор Йоанна Дідковська сказала, що завдяки різним просвітницьким кампаніям було досягнуто успіху, тому що вдалося зменшити кількість курців серед чоловіків. «Із 80-х років минулого століття кількість чоловіків, що курять, зменшилася удвічі – з 60 до 30 %. Гірше із жінками, яких складно переконати кинути паління», – відзначила Дідковська.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ДОСЛІДЖЕННЯ: ЕЛЕКТРОННІ ЦИГАРКИ ДОПОМАГАЮТЬ КИНУТИ ПАЛИТИ

У Польщі палять 9 млн осіб: кожен третій чоловік та кожна п’ята жінка. Ірепа Пшепюрка із Консультації для курців підкреслює, що сильної волі замало, щоб кинути палити. Потрібно змінити своє мислення про залежність і перестати боятися життя без тютюну. Якщо є необхідність, потрібно звернутися за порадою до спеціаліста, а головне – не здаватися після невдачі та знову намагатися кинути палити.

Джерело: tvp.info