Choć marzysz o chłodnej wodzie, weź ciepłą kąpiel, nie pij zimnych napojów przed snem i zasłaniaj okna w ciągu dnia. Sprawdź sposoby na dobry sen w czasie upałów.
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej w prognozie zagrożeń na najbliższe dni przewiduje wystąpienie od poniedziałku do środy upałów w niemal całym kraju.
Czytaj dalej: TVP Info
