Новий звіт Європейської комісії стверджує, що більше третини європейців страждають від самотності. При чому, страждають не лише старші люди, але й молодь.

У якій країні найбільше людей, що почуваються самотніми, і яка з цим ситуація в Польщі?

Якщо йдеться про відчуття самотності серед європейців, то результати дослідження, проведеного на замовлення Європейської комісії, не є оптимістичними. Це перше таке масштабне опитування про самотність, яке було проведене в країнах Європейського Союзу.

Автори звіту визначають самотність як відчуття відсутності або недостатньої кількості цінних соціальних взаємодій. Важливо, що феномен самотності не є тотожним із проживанням на самоті.

На те, чи почувається людина самотньою, впливає низка факторів. До них відносяться: стан здоров’я, фінансове становище, а також кількість і якість контактів з іншими людьми. Події в житті, як-от втрата близької людини або роботи, також мають велике значення.

Винятково, у плані зростання відчуття самотності, європейці постраждали від пандемії та тривалих локдаунів. У ЗМІ тоді навіть говорили про «пандемію самотності».

Якою була ситуація наприкінці 2022 р., коли пандемічні обмеження практично перестали діяти в Європі та більшості країн світу? Виявляється, самотність досі супроводжує дуже багатьох жителів Старого континенту.

Спільний дослідницький центр представив результати масштабного дослідження. Опитування серед понад 26 тис. жителів усіх країн Європейського Союзу віком від 16 років проводили в листопаді та грудні 2022 р.

Для уточнення результатів дослідження автори звіту створили дворівневу шкалу самотності. За цією ознакою європейців поділили на тих, хто відчуває себе самотнім постійно або більшу частину часу, та тих, хто почувається самотнім лише час від часу.

Згідно з опитуванням, близько 13 % європейців почуваються самотніми постійно або більшу частину часу. Ця цифра не виглядає надто тривожною. Однак якщо взяти до уваги відповіді респондентів, які сказали, що інколи почуваються самотніми, то кількість самотніх європейців становить уже 36 і навіть 40 %.

Згідно з результатами опитування, найбільш самотніми людьми в Європі є ірландці. Понад 20 % жителів Ірландії страждають від самотності. Подібні показники були також зафіксовані в Люксембурзі, Болгарії та Греції.

Польща опинилася в середині європейської шкали самотності. Виявляється, від самотності страждають понад 13 % поляків. Ситуація в Польщі не відрізняється від середньоєвропейської, хоча, звісно, могла б бути і кращою.

Найменше самотніх – у Чехії, Хорватії, Австрії та Нідерландах. У всіх цих країнах рівень самотності становить менше 10 %.

Автори дослідження підкреслюють, що проблема самотності стосується не лише старших людей, як прийнято вважати. Результати опитування чітко показують, що насамперед самотність відчуває молодь.

Дослідники пов’язують це явище, зокрема, з надмірним використанням соціальних мереж. Ці канали дедалі частіше замінюють особисті контакти, але їм не вистачає «живого» характеру спілкування.

Справа виглядає серйозною, навіть якщо відчуття постійної самотності стосується лише півтора десятка відсотків європейців (і поляків). Дослідники вважають, що ризик розвитку депресії на 20 % вищий у людей, які тривалий час почуваються самотніми.