Традиційна зміна часу з літнього на зимовий відбудеться вночі з суботи на неділю.

У Польщі постійно триває дискусія, коли вже перестануть переводити годинники. Розмови на цю тему тривають давно, а тепер відповідний законопроєкт починає набувати конкретних обрисів. Є шанс, що незабаром у Польщі востаннє переведуть годинники. Коли це може статися і які будуть наслідки переходу на постійний літній час?

Зміна часу з літнього на зимовий у 2025 р. відбудеться в останні вихідні жовтня, в ніч з 25 на 26 жовтня. Тоді переведуть годинники з 3:00 на 2:00, тобто можна буде поспати на годину довше.

Таке переведення годинників завжди відбувається в останні вихідні жовтня. Цікаво, що цього року зміна часу відбудеться трохи раніше, ніж у попередні роки. У 2024 р. зміна часу відбулася 27 жовтня, у 2023 р. – 29 жовтня, а у 2022 р. – 30 жовтня. 

Терміни зміни часу в Польщі регулюються розпорядженням голови Ради міністрів від 4 березня 2022 р. щодо «введення та скасування середньоєвропейського літнього часу у 2022–2026 рр.» Згідно з розпорядженням, зміна часу запланована до 2026 р. Відповідно, наступні зміни часу повинні відбутися 29 березня і 25 жовтня 2026 р. 

Czy zmiana czasu z letniego na zimowy 2025 nastąpi już w ten weekend? Kiedy będziemy spać godzinę dłużej? Oto data!https://t.co/aftGaHjpWP

— Forsal.pl (@forsalpl) October 23, 2025

Однак виявляється, що з 1 березня 2026 р. Польща може відмовитися від зміни часу, якщо законопроєкт, поданий у квітні 2025 р., буде ухвалений. Запропонована зміна передбачає, що в Польщі діятиме постійний середньоєвропейський літній час (UTC+2), який замінить чинні правила, що діють з грудня 2003 р., які регулюють щорічну зміну часу. Ця ідея відповідає рекомендаціям Європейського Союзу, який заохочує членські країни обрати постійний час. Згідно з проєктом, сезонні зміни часу припиняться 1 березня 2026 р. Останнє переведення годинників відбудеться в ніч із 28 на 29 березня 2026 р., коли в Польщі перейдуть на постійний літній час. 

Відмова від дворазової зміни часу протягом року принесла би багато переваг. Це допомогло би зменшити плутанину в бізнесі, на транспорті та в інформаційних системах. Сьогодні зміна часу генерує додаткові організаційні та технічні витрати, прикладом чого є необхідність годинної зупинки потягів. 

Однак законопроєкт викликає й певні занепокоєння. Одне з головних – те, що взимку сонце буде сходити на годину пізніше, що може вплинути на людей, які вранці їздять на роботу чи до школи. Прихильники цього рішення наголошують, що додаткова година світла вдень є ціннішою, оскільки більшість людей проводить ранки на роботі, а після повернення додому в темряві вже не має часу на вирішення справ. Додаткова година світла в цей час доби покращила би комфорт життя. 

Аргументом на користь запровадження постійного літнього часу є покращення здоров’я та самопочуття. Сезонні зміни часу можуть призводити до зростання ризику серцевих захворювань, автомобільних аварій і проблем зі сном. Відмова від них могла би сприяти покращенню якості життя.