Польща
Безкоштовний спортцентр у Любліні

Безкоштовний спортзал без попереднього запису, заняття з аеробіки та фітнесу за 0 злотих! Розпочалися спортивні заняття для мешканців Любліна, повністю профінансовані із громадського бюджету.

Без попереднього запису можна прийти до безкоштовного тренажерного залу на території стадіону «Arena Lublin». Достатньо прийти від 10 до 23 год. у будні та від 9 до 16 год. у суботу. У цей самий час без попереднього запису можна завітати на стадіон або на заняття фітнесу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ПОЛЬЩА ПЕРША В МЕДАЛЬНОМУ ЗАЛІКУ

Записуватися, у свою чергу, потрібно на заняття з інструктором у тренажерному залі – також безкоштовні. Вони скеровані до осіб, які розраховують на швидкий результат і фахові поради. Ще одні заняття, що вимагають запису, – це тренінг TBC, що базується на танцювальних заняттях, для чоловіків і жінок будь-якого віку, а також вправи з відповідно підібраними штангами для осіб, які хочуть позбутися зайвої ваги.

На такі заняття потрібно зареєструватися, зателефонувавши безпосередньо до інструктора, який веде заняття. Номери телефонів опубліковані на сайті: http://obywatelski.azs.umcs.pl/. На один час до спортзалу може записатися 15 осіб, реєстрація розпочинається за 7 днів до заняття і закривається за 3 год. до їх початку. Заняття з фітнесу проходять у 20-особових групах, на них можна записатися таким самим чином.

Після попереднього запису можна скористатися також численними заняттями, профінансованими із громадського бюджету. На частину можна записатися зараз, на інші – з середини березня. Зацікавлені можуть слідкувати за сайтами: http://obywatelski.azs.umcs.pl/ або http://bo2017.pl/.

Охочі можуть вибрати, наприклад, аквааеробіку, ходьбу із кийками, пробіжки, спеціальні заняття для літніх осіб, танці з дітьми у слінгах, бальні танці, функціональні тренування, зумбу, пейнтбол і навіть шахи.

Окремі заняття, також у рамках громадського бюджету, відбуваються для люблінських студентів. На вибір пропонують бадмінтон, басейн, фітнес, футзал, дзюдо, кікбоксинг, лакрос, заняття на льоду, пейнтбол, водне поло, спортзали, стрільбу, танці, бальні танці, пінг-понг, великий теніс, троєборства,  пауерліфтинг, спортивний альпінізм і зумбу.

Студентам також потрібно записатися (інформація на http://bo2017.pl/). Теж пропонують заняття для учнів, які можуть вибрати альпінізм, сквош, тренажерний зал, хокей, плавання, ковзани, заняття на батутах, пейнтбол чи зумбу.

Заняття фінансуються із громадського бюджету і відбуватимуться майже до кінця року.

Джерело: Dziennik Wschodni

Схожі публікації
Сьогодні о 14:00 для вболівальників збірної Польщі розпочнеться продаж квитків на фінальний турнір Євро-2024, який триватиме до 8 квітня. Чемпіонат проводитиме УЄФА.
На початку грудня МОК вирішив, що росіяни та білоруси, які пройшли кваліфікацію на ігри в Парижі, будуть допущені до змагань як нейтральні спортсмени, без прапорів, емблем і гімнів.
Очільник міста не дав згоди на організацію протестів фермерів, запланованих з 20 березня у центрі поблизу будівель органів влади.
«Невручені дипломи» – так називається виставка, на якій представлено історії 40 українських студентів, які не закінчили навчання через те, що їхні життя обірвала російська агресія.
Майже 1,6 млн туристів відвідали Люблін у 2023 р. Це новий рекорд. Туристи приїжджають до міста дедалі частіше й витрачають в Любліні дедалі більше грошей. Торік гості міста залишили майже мільярд злотих.
Олімпійські ігри в Парижі розпочнуться 26 липня 2024 р. Безсумнівно, ця виняткова спортивна подія приверне увагу багатьох уболівальників з усього світу.
XIII фестиваль настільних ігор Boardmania, який проходить у Любліні, відкритий для учасників будь-якого віку. Фестиваль у Центрі зустрічі культур розпочався 6 лютого і триватиме до 18 лютого.
Мер Тронхейма, де наступного року пройде Чемпіонат світу з лижних видів спорту, заявив, що місто не хоче присутності російських атлетів і звернувся до Міжнародної федерації лижного спорту з проханням не допускати їх до змагань.
Найкращим футболістом року за версією ФІФА став Ліонель Мессі. Про це стало відомо на церемонії The Best FIFA Football Awards 2023, яка відбулася вчора в Лондоні.