Безкоштовний спортзал без попереднього запису, заняття з аеробіки та фітнесу за 0 злотих! Розпочалися спортивні заняття для мешканців Любліна, повністю профінансовані із громадського бюджету.
Без попереднього запису можна прийти до безкоштовного тренажерного залу на території стадіону «Arena Lublin». Достатньо прийти від 10 до 23 год. у будні та від 9 до 16 год. у суботу. У цей самий час без попереднього запису можна завітати на стадіон або на заняття фітнесу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ПОЛЬЩА ПЕРША В МЕДАЛЬНОМУ ЗАЛІКУ
Записуватися, у свою чергу, потрібно на заняття з інструктором у тренажерному залі – також безкоштовні. Вони скеровані до осіб, які розраховують на швидкий результат і фахові поради. Ще одні заняття, що вимагають запису, – це тренінг TBC, що базується на танцювальних заняттях, для чоловіків і жінок будь-якого віку, а також вправи з відповідно підібраними штангами для осіб, які хочуть позбутися зайвої ваги.
На такі заняття потрібно зареєструватися, зателефонувавши безпосередньо до інструктора, який веде заняття. Номери телефонів опубліковані на сайті: http://obywatelski.azs.umcs.pl/. На один час до спортзалу може записатися 15 осіб, реєстрація розпочинається за 7 днів до заняття і закривається за 3 год. до їх початку. Заняття з фітнесу проходять у 20-особових групах, на них можна записатися таким самим чином.
Після попереднього запису можна скористатися також численними заняттями, профінансованими із громадського бюджету. На частину можна записатися зараз, на інші – з середини березня. Зацікавлені можуть слідкувати за сайтами: http://obywatelski.azs.umcs.pl/ або http://bo2017.pl/.
Охочі можуть вибрати, наприклад, аквааеробіку, ходьбу із кийками, пробіжки, спеціальні заняття для літніх осіб, танці з дітьми у слінгах, бальні танці, функціональні тренування, зумбу, пейнтбол і навіть шахи.
Окремі заняття, також у рамках громадського бюджету, відбуваються для люблінських студентів. На вибір пропонують бадмінтон, басейн, фітнес, футзал, дзюдо, кікбоксинг, лакрос, заняття на льоду, пейнтбол, водне поло, спортзали, стрільбу, танці, бальні танці, пінг-понг, великий теніс, троєборства, пауерліфтинг, спортивний альпінізм і зумбу.
Студентам також потрібно записатися (інформація на http://bo2017.pl/). Теж пропонують заняття для учнів, які можуть вибрати альпінізм, сквош, тренажерний зал, хокей, плавання, ковзани, заняття на батутах, пейнтбол чи зумбу.
Заняття фінансуються із громадського бюджету і відбуватимуться майже до кінця року.
Джерело: Dziennik Wschodni